Farol do Maranhão

Secretária Helena Duailibe debate com Lu Alckmin projetos sociais para o Maranhão

Em busca de projetos sociais benéficos para as comunidades do Maranhão, a secretária de Políticas para as Comunidades, Helena Duailibe, esteve recentemente em Brasília (DF), para um encontro com Lu Alckmin, esposa do vice-presidente da República, Geraldo Alckmin. Da reunião, discutiram-se iniciativas sociais promissoras para o estado, a exemplo do projeto Padaria Artesanal. Maria Lúcia […]

Vereador Marquinhos reúne multidão para comemorar o aniversário do Anjo da Guarda

Milhares de pessoas se reuniram para participar, na noite deste sábado, 07, do evento evangélico em homenagem aos 55 anos do bairro Anjo da Guarda. O evento, que foi organizado por igrejas e lideranças evangélicas da região Itaqui Bacanga e contou com o apoio do vereador Marquinhos, foi marcado pela emoção e fé da multidão […]

Setor 4 do Castelão é reaberto com melhorias e garantias de acessibilidade

Quem frequenta o Estádio Castelão terá mais conforto, segurança e acessibilidade. O Governo do Estado concluiu a reforma do setor 4, que estava em obras para recuperação do sistema elétrico, hidráulico e sanitário, além das demais ações para receber os torcedores. A entrega oficial ocorreu durante a tarde de sábado (8) com a partida entre […]

Iracema Vale destina emenda para cirurgias oftalmológicas em Barreirinhas

Mutirão acontecerá nos dias 13 e 14 de outubro, no Hospital Regional, como parte das ações do projeto “Vale Cuidar”. A presidente da Assembleia Legislativa do Maranhão, deputada Iracema Vale (PSB), participou, na manhã deste sábado (07), da triagem para o mutirão de cirurgias de catarata e pterígio no município de Barreirinhas, que acontecerá nos […]

Conheça os benefícios das atividades físicas para a saúde mental

A relação entre a prática de exercícios físicos e a manutenção da saúde mental tornou-se um consenso entre os profissionais de saúde. Segundo indicam estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS), pessoas moderadamente ativas têm menos probabilidade de serem afetadas por transtornos mentais do que pessoas que não praticam nenhuma atividade física. Pessoas sedentárias costumam ter […]

Sentar para comer: por que você deve valorizar mais esse hábito

Você é do time dos que comem no automático ou aproveita para, literalmente, saborear aquele momento? Mais do que simplesmente uma necessidade fisiológica, o hábito de comer é uma oportunidade de nutrir não apenas o corpo, mas também a mente. As refeições à mesa, a maneira como nos alimentamos e o ambiente em que o […]