Exercício físico: a chave para um envelhecimento saudável

“Eu e minha esposa sempre acreditamos que a idade não deve ser um obstáculo para vivermos bem. Hoje, aos 78 anos, pratico atividades físicas regularmente, e isso me mantém com disposição e saúde. Comecei na musculação e na caminhada para melhorar minha força e equilíbrio, e percebo que a rotina me ajuda a evitar problemas […]
Luisa Stefani cai na chave de duplas do Masters 1000 de Indian Wells
A brasileira Luisa Stefani se despediu da chave de duplas do Masters 1000 de Indian Wells, nos Estados Unidos, após ser derrotada, nesta quinta-feira (16) ao lado da canadense Gabriela Dabrowski, pela japonesa Miyu Kato e pela indonésia Aldila Sutijiadi por 2 sets a 0, parciais de 6/2 e 7/6 (7/4). Com a queda de […]